Велосипедный кэмп от команды Gruppetto.ru
Закрываем сезон 2019 года в компании единомышленников, разравниваем горы, наслаждаемся хорошей формой
  • Погружение в велоспорт
    Ежедневные тренировки в сопровождении опытных инструкторов. Мы разработали маршруты для каждого уровня подготовки, сделав акцент на работе в горах.
  • Великолепная компания
    Gruppetto Camp – это не только тренировки, но и отличная компания, ведь мы собираем любителей велоспорта со всей России. Обещаем, скучно не будет никому.
  • Шикарная локация
    Что такое курорт Роза Хутор в Сочи? Мягкий климат высокогорья, отличный асфальт, правильные градиенты и сумасшедшая природа – вот, что нужно для качественных тренировок и прокачки твоих велосипедных навыков. И конечно же веломастерская, прачечная и всё, что нужно велосипедисту.
  • Безопасность и удобство
    Перед каждым выездом – теоретический блок и правила безопасности, а после – разбор тренировки и адаптация последующих тренировок. На маршрутах гонщиков будет сопровождать машина безопасности.

Gruppetto Camp – это велосипедный тренировочный лагерь на базе горного курорта «Роза Хутор»
Даты проведения
23 сентября – 6 октября

Ты можешь выбрать любые подходящие тебе даты в этот период
Самые яркие моменты весеннего издания GRUPPETTO CAMP 2019
Наша база:
отель RIDERS LODGE
Отель расположен на высоте 1170 метров над уровнем моря в горной Олимпийской деревне. Зимой здесь катаются на сноубордах и лыжах, летом – занимаются хайкингом, а осенью и весной мы проводим велотренировки на местных дорогах. После выездов все найдут занятие по душе: в отеле есть ресторан, кофейня, игровая зона, кинозал и, конечно же, бар!

Подробная фотогалерея нашего отеля
Забронируй место в Gruppetto Camp
Просто выбери даты, оплати участие и наш куратор свяжется с тобой в ближайшее время
Кураторы Gruppetto Camp
Вы попадёте в надежные руки опытных наставников и настоящих фанатов велоспорта
  • Сергей Фаберовский
    Сергей опытный тренер и один из основателей команды Trisport–WAY, широко известен в кругах зимних гонок в Zwift :)
  • Максим
    Орлов
    Дисциплина и осознанность кэмпа. Макс знает всё про то, как посвятить себя тренировкам и показать свою лучшую форму в горе
  • Данила Грибанов
    Общение и помощь. Куратор Данила всегда поможет разобраться во всех организационных вопросах и решит любую вашу велосипедную проблему
  • Александр Сазонов
    Вдохновение и идеи. Создатель gruppetto.ru расскажет вам что такое велоспорт, научит смотреть гонки и заразит своей любовью к велоспорту
Расписание тренировок и вечерних мероприятий в нашем кэмпе
  • ACTIVE RECOVERY
    Любая тяжелая тренировка потребует после себя времени на восстановление. Секрет в том, что простой отдых на кровати не может быть столь эффективным как небольшой заезд во второй половине дня с правильной интенсивностью. И вот оно! Расскажем как чувствовать нужный уровень нагрузки и извлечь максимум выгоды из такого заезда
  • EASY& LONG
    Что может быть лучше долгого заезда на невысоком пульсе в течении нескольких часов? Это отличная возможность укрепить ваше сердце, мышцы и дух, а также полюбоваться окружающими красотами. Эта тренировка является базовой в вашей подготовке и при этом получается одной из самых «красивых», тем более на природе
  • CLIMBS DAY
    Интервал созданный для нас самой природой. В рамках этой тренировки мы выбираем подходящую гору длительностью около получаса с живописным окружением и держим максимально ровный темп, поднимая уровень своей выносливости и тренируя небольшие мышцы, к которым будет очень непросто подобраться долгими зимними вечерами на станке. Отличная возможность понять, как грамотно распределять силы на дистанции и научиться договариваться с самим собой, что так необходимо в велоспорте. Т – терпение
  • INTERVALS
    Интервальные тренировки – важный инструмент в построении скоростной выносливости, которая поможет в любой гонке, тренировке или взятии очередного КОМа (каждый из которых является тем самым интервалом). Для вас у нас припасены не только классические варианты, но и то, о чем вы редко прочитаете на просторах интернета
  • ЛЕКЦИЯ
    По вечерам мы будем собираться вместе, чтобы поговорить обо всём, что связано с велоспортом – практические аспекты, как смотреть гонки, как тренироваться, как питаться и восстанавливаться. У нас есть свои лекторы, но будут и гости – профессиональные велогонщики. Кто? Узнаете совсем скоро
  • КИНОПРОСМОТР
    В нашем распоряжении будет кинотеатр, в котором мы будем смотреть фильмы посвященные велоспорту и конечно же трансляци гонок. Как раз в даты кэмпа пройдёт чемпионат мира по велоспорту в Норвегии. А уж там то будет на что посмотреть!
Маршруты Gruppetto Camp

Специально для кэмпа мы разработали несколько маршрутов, которые подойдут как начинающим, так и более продвинутым велосипедистам
В Gruppetto Camp каждый найдёт
комфортную группу для тренировок
Все участники кэмпа могут тренироваться в одной из двух групп на выбор. Утром более интенсивная и тяжелая тренировка, вечером её облегчённая версия. Если форма позволяет, то можно и два выезда в день. Все тренировки различаются по трём параметрам.
-1-
Дистанция
Тренировки более опытной группы обычно длиннее, чем у тех, кто недавно начал заниматься велоспортом. Велогонщики из опытной группы за неделю проезжают около 750 – 850 километров.
-2-
Набор высоты
В программу утренней группы входит чуть больше гор и общий набор высоты за время пребывание в кэмпе, получается больше. За неделю набор высоты в опытной группе составит около 5000 – 7000 метров.
-3-
Интенсивность
Вечерние выезды проходят чуть менее интенсивно и средняя скорость ниже, чтобы всем было комфортно. Если вдруг вы почувствуете, что не можете продолжать, то всегда можно сесть в машину сопровождения и глотнуть кока-колы :)
Если вы решили поехать в кэмп, но не знаете в какую группу попадёте, то вступайте в наш клуб в Strava, наш куратор посмотрит на ваши тренировки и оценит уровень вашей формы. Если у вас нет аккаунта в Strava, то куратор может посмотреть историю ваших тренировок в любой из удобных вам программ.
Варианты участия в Gruppetto Camp с учётом специального предложения
Вы можете выбрать любой из подходящих вам вариантов в период с 22 апреля по 5 мая
Weekend
  • В стоимость входят:
  • Любые выходные на выбор
  • 2 - 4 тренировки
  • Вечерние ивенты
  • Проживание
    в Riders Lodge тоже
    входит в стоимость
  • Завтраки
  • Набор спортивного питания от SiS
13 500 рублей
Купить
5 дней
  • В стоимость входят:
  • Все групповые выезды на выбор
  • 5 - 10 тренировок
  • Вечерние ивенты
  • Проживание
    в Riders Lodge тоже
    входит в стоимость
  • Завтраки
  • Кофейная поддержка от Surf Coffee
  • Набор спортивного питания от SiS
28 000 рублей
Купить
10 дней
  • В стоимость входят:
  • Все групповые выезды на выбор
  • 10 - 20 тренировок
  • Вечерние ивенты
  • Проживание
    в Riders Lodge тоже
    входит в стоимость
  • Завтраки
  • Кофейная поддержка от Surf Coffee
  • Набор спортивного питания от SiS
44 000 рублей
Купить
14 дней
  • В стоимость входят:
  • Все групповые выезды на выбор
  • 14 - 28 тренировок
  • Вечерние ивенты
  • Проживание
    в Riders Lodge тоже
    входит в стоимость
  • Завтраки
  • Кофейная поддержка от Surf Coffee
  • Набор спортивного питания от SiS
55 000 рублей
Купить
Персональный расчет

Если вы едете с семьёй, то оставьте заявку, мы сделаем персональный расчёт и свяжемся с вами в ближайшее время. Ждём!

заезд с 12:00
выезд в 12:00
Отзывы участников Gruppetto Camp 2018
Я очень рад, что моя первая поездка в горы прошла в рамках Gruppetto Camp! Спасибо организаторам и кураторам за продуктивные тренировки, новые знания и отлично проведенное время. Благодаря кэмпу я познакомился с замечательными людьми, которые любят велоспорт. С удовольствием поеду в следующий раз!
Андрей, Москва
Любитель велокросса
Gruppetto Camp – отличный способ провести время с теми, кто также увлечен велосипедом и понимает шутки про n+1. Ребята предлагают живописные маршруты с крутыми руководителями поездок (ride captains) и машиной сопровождения. Для желающих потренировать до упада элитный сегмент Стравы – 25-40 минутная (по возможностям) горка от Розы Хутор до Розы Плато. Местоположение базы вообще отдельный плюс: пробуждение в горах дает правильный настрой на тренировочный день. Надеюсь вернуться сюда снова :)
Александра, Санкт – Петербург
Дописывает диссертацию и гоняет критериумы
Живу в горах, тут неплохой климат, но снова тянет в долину Красной поляны, потому что решает все не антураж, а атмосфера и внутреннее наполнение. А этого в Gruppetto Camp предостаточно! Но самое основное – это и компания единомышленников, которые готовы обсуждать любимые твои темы всегда и везде. Люди, которых ты видишь впервые, но в группе понимаешь с полужеста – язык велосипедистов универсален. И когда ты залетаешь в 13%-ю гору со своими партнерами по кэмпу, выкручивая при этом за 400 ватт и загоняя пульс в красную зону, то они автоматически после этого становится ближе тебе по духу, и тут даже не нужно каких-либо слов. Но не горами одними жив велоспорт, есть же еще и равнина. И тут вот как никогда кстати пришлась техничка Gruppetto. Ехать по оживленной трассе одному и ехать в пелотоне под прикрытием машины — две разные вещи. В такие моменты сразу ощущаешь себя, хоть немного, но ближе к небожителям ПРО. Надоело крутить педали и ноги больше не поднимаются? Море тебя вылечит. И тут Riders Lodge оказался на высоте - трансфер, полотенца, отельный пляж. Море великолепно, особенно в бархатный сезон.

Чего мне не хватило? Не хватило еще одной недели в этом велосипедном раю. Ну и может быть какой-нибудь гонки, пусть даже «междусобойчика». Ждите меня в 2019!
Вадим, Алматы
Программист, гонщик любительской команды Alatau Racing Team
Вопросы и ответы
Если остались ещё вопросы, то пишите нам в чат телеграм. Всё расскажем и объясним. Чат можно найти по ссылке Gruppetto FAQ или в личные сообщения на страничке Gruppetto Camp в Facebook
Наши партнёры
Made on
Tilda