Велосипедный кэмп от команды Gruppetto.ru
Открытие шоссейного сезона 2018 года в компании единомышленников
Погружение в велоспорт
Ежедневные тренировки в сопровождении опытных инструкторов. Мы разработали маршруты для каждого уровня подготовки, сделав акцент на работе в горах.
Великолепная компания
Gruppetto Camp – это не только тренировки, но и отличная компания, ведь мы собираем любителей велоспорта со всей России. Обещаем, скучно не будет никому.
Шикарная локация
Что такое курорт Роза Хутор в Сочи? Мягкий климат высокогорья, отличный асфальт, правильные градиенты и сумасшедшая природа – вот, что нужно для качественных тренировок и прокачки твоих велосипедных навыков. И конечно же веломастерская, прачечная и всё, что нужно велосипедисту.
Безопасность и удобство
Перед каждым выездом – теоретический блок и правила безопасности, а после – разбор тренировки и адаптация последующих тренировок. На маршрутах гонщиков будет сопровождать машина безопасности.

Gruppetto Camp – это велосипедный тренировочный лагерь на базе горного курорта «Роза Хутор»
Даты проведения
23 апреля – 6 мая

Ты можешь выбрать любые подходящие тебе даты в этот период
Самые яркие моменты GRUPPETTO CAMP 2017

Лучшие один раз увидеть, чем сто раз прочитать
Наша база:
отель RIDERS LODGE
Отель расположен на высоте 1170 метров над уровнем моря в горной Олимпийской деревне. Зимой здесь катаются на сноубордах и лыжах, летом – занимаются хайкингом, а осенью и весной мы проводим велотренировки на местных дорогах. После выездов все найдут занятие по душе: в отеле есть ресторан, кофейня, игровая зона, кинозал и, конечно же, бар!

Подробная фотогалерея нашего отеля
Забронируй место в Gruppetto Camp
Просто выбери даты, оплати участие и наш куратор свяжется с тобой в ближайшее время
Left
Right
Кураторы Gruppetto Camp
Вы попадёте в надежные руки опытных наставников и настоящих фанатов велоспорта
Денис Маджара
Знания и опыт кэмпа. Денис МС по велоспорту, сертифицированный тренер, участник Red Bull Trans-Siberian Extreme
Максим
Орлов
Дисциплина и осознанность кэмпа. Макс знает всё про то, как посвятить себя тренировкам и показать свою лучшую форму на горе
Данила Грибанов
Общение и помощь. Куратор Данила всегда поможет разобраться во всех организационных вопросах и решит любую вашу велосипедную проблему
Александр Сазонов
Вдохновение и идеи. Создатель gruppetto.ru расскажет вам что такое велоспорт, научит смотреть гонки и заразит своей любовью к велоспорту
Расписание тренировок и вечерних мероприятий в нашем кэмпе
ACTIVE RECOVERY
Любая тяжелая тренировка потребует после себя времени на восстановление. Секрет в том, что простой отдых на кровати не может быть столь эффективным как небольшой заезд во второй половине дня с правильной интенсивностью. И вот оно! Расскажем как чувствовать нужный уровень нагрузки и извлечь максимум выгоды из такого заезда
EASY& LONG
Что может быть лучше долгого заезда на невысоком пульсе в течении нескольких часов? Это отличная возможность укрепить ваше сердце, мышцы и дух, а также полюбоваться окружающими красотами. Эта тренировка является базовой в вашей подготовке и при этом получается одной из самых «красивых», тем более на природе
CLIMBS DAY
Интервал созданный для нас самой природой. В рамках этой тренировки мы выбираем подходящую гору длительностью около получаса с живописным окружением и держим максимально ровный темп, поднимая уровень своей выносливости и тренируя небольшие мышцы, к которым будет очень непросто подобраться долгими зимними вечерами на станке. Отличная возможность понять, как грамотно распределять силы на дистанции и научиться договариваться с самим собой, что так необходимо в велоспорте. Т – терпение
INTERVALS
Интервальные тренировки – важный инструмент в построении скоростной выносливости, которая поможет в любой гонке, тренировке или взятии очередного КОМа (каждый из которых является тем самым интервалом). Для вас у нас припасены не только классические варианты, но и то, о чем вы редко прочитаете на просторах интернета
ЛЕКЦИЯ
По вечерам мы будем собираться вместе, чтобы поговорить обо всём, что связано с велоспортом – практические аспекты, как смотреть гонки, как тренироваться, как питаться и восстанавливаться. У нас есть свои лекторы, но будут и гости – профессиональные велогонщики. Кто? Узнаете совсем скоро
КИНОПРОСМОТР
В нашем распоряжении будет кинотеатр, в котором мы будем смотреть фильмы посвященные велоспорту и конечно же трансляци гонок. Как раз в даты кэмпа пройдёт чемпионат мира по велоспорту в Норвегии. А уж там то будет на что посмотреть!
Маршруты Gruppetto Camp

Специально для кэмпа мы разработали несколько маршрутов, которые подойдут как начинающим, так и более продвинутым велосипедистам
В Gruppetto Camp каждый найдёт
комфортную группу для тренировок
Все участники кэмпа могут тренироваться в одной из двух групп на выбор. Утром более интенсивная и тяжелая тренировка, вечером её облегчённая версия. Если форма позволяет, то можно и два выезда в день. Все тренировки различаются по трём параметрам.
-1-
Дистанция
Тренировки более опытной группы обычно длиннее, чем у тех, кто недавно начал заниматься велоспортом. Велогонщики из опытной группы за неделю проезжают около 750 – 850 километров.
-2-
Набор высоты
В программу утренней группы входит чуть больше гор и общий набор высоты за время пребывание в кэмпе, получается больше. За неделю набор высоты в опытной группе составит около 5000 – 7000 метров.
-3-
Интенсивность
Вечерние выезды проходят чуть менее интенсивно и средняя скорость ниже, чтобы всем было комфортно. Если вдруг вы почувствуете, что не можете продолжать, то всегда можно сесть в машину сопровождения и глотнуть кока-колы :)
Если вы решили поехать в кэмп, но не знаете в какую группу попадёте, то вступайте в наш клуб в Strava, наш куратор посмотрит на ваши тренировки и оценит уровень вашей формы. Если у вас нет аккаунта в Strava, то куратор может посмотреть историю ваших тренировок в любой из удобных вам программ.
Варианты участия в Gruppetto Camp с учётом специального предложения*
Вы можете выбрать любой из подходящих вам вариантов в период с 23 апреля по 6 мая

*продажи на май приостановлены, уточняйте наличие слотов по e-mail:
gruppettocamp@yandex.ru
Weekend
  • В стоимость входят:
  • Любые выходные на выбор
  • 2 - 4 тренировки
  • Вечерние ивенты
  • Проживание
    в Riders Lodge тоже
    входит в стоимость
  • Завтраки
12 000 рублей
Купить
5 дней
  • В стоимость входят:
  • Все групповые выезды на выбор
  • 5 - 10 тренировок
  • Вечерние ивенты
  • Проживание
    в Riders Lodge тоже
    входит в стоимость
  • Завтраки
25 000 рублей
Купить
10 дней
  • В стоимость входят:
  • Все групповые выезды на выбор
  • 10 - 20 тренировок
  • Вечерние ивенты
  • Проживание
    в Riders Lodge тоже
    входит в стоимость
  • Завтраки
40 000 рублей
Купить
14 дней
  • В стоимость входят:
  • Все групповые выезды на выбор
  • 14 - 28 тренировок
  • Вечерние ивенты
  • Проживание
    в Riders Lodge тоже
    входит в стоимость
  • Завтраки
50 000 рублей
Купить
Отзывы участников Gruppetto Camp 2017
Я очень рад, что моя первая поездка в горы прошла в рамках Gruppetto Camp! Спасибо организаторам и кураторам за продуктивные тренировки, новые знания и отлично проведенное время. Благодаря кэмпу я познакомился с замечательными людьми, которые любят велоспорт. С удовольствием поеду в следующий раз!
Андрей, Москва
Любитель велокросса
Gruppetto Camp – отличный способ провести время с теми, кто также увлечен велосипедом и понимает шутки про n+1. Ребята предлагают живописные маршруты с крутыми руководителями поездок (ride captains) и машиной сопровождения. Для желающих потренировать до упада элитный сегмент Стравы – 25-40 минутная (по возможностям) горка от Розы Хутор до Розы Плато. Местоположение базы вообще отдельный плюс: пробуждение в горах дает правильный настрой на тренировочный день. Надеюсь вернуться сюда снова :)
Александра, Санкт – Петербург
Дописывает диссертацию и гоняет критериумы
Живу в горах, тут неплохой климат, но снова тянет в долину Красной поляны, потому что решает все не антураж, а атмосфера и внутреннее наполнение. А этого в Gruppetto Camp предостаточно! Но самое основное – это и компания единомышленников, которые готовы обсуждать любимые твои темы всегда и везде. Люди, которых ты видишь впервые, но в группе понимаешь с полужеста – язык велосипедистов универсален. И когда ты залетаешь в 13%-ю гору со своими партнерами по кэмпу, выкручивая при этом за 400 ватт и загоняя пульс в красную зону, то они автоматически после этого становится ближе тебе по духу, и тут даже не нужно каких-либо слов. Но не горами одними жив велоспорт, есть же еще и равнина. И тут вот как никогда кстати пришлась техничка Gruppetto. Ехать по оживленной трассе одному и ехать в пелотоне под прикрытием машины — две разные вещи. В такие моменты сразу ощущаешь себя, хоть немного, но ближе к небожителям ПРО. Надоело крутить педали и ноги больше не поднимаются? Море тебя вылечит. И тут Riders Lodge оказался на высоте - трансфер, полотенца, отельный пляж. Море великолепно, особенно в бархатный сезон.

Чего мне не хватило? Не хватило еще одной недели в этом велосипедном раю. Ну и может быть какой-нибудь гонки, пусть даже «междусобойчика». Ждите меня в 2018!
Вадим, Алматы
Программист, гонщик любительской команды Alatau Racing Team
Персональный расчет

Если вы хотите персональный расчет, то оставьте заявку,
мы свяжемся с вами в ближайшее время. Ждём!

Количество дней
Вопросы и ответы
Я никогда не ездил на шоссейном велосипеде, но хочу начать. Научите?
Наш кэмп и пока что рассчитан на более опытных велосипедистов. В следующем сезоне мы планируем запустить в рамках кэмпа школу шоссейного велоспорта. А пока напишите нам на почту gruppettocamp@yandex.ru и мы поможем подобрать хорошего тренера в Москве.
Я новичок в велоспорте, можно мне с вами?
Если вы только-только начали заниматься велоспортом и ещё ни разу не выезжали в горы, лучше остаться дома до следующего сезона – к тому времени мы планируем запустить в рамках кэмпа школу шоссейного велоспорта. В ней как раз и научат базовым навыкам езды в группе, дадут представления о безопасности на спусках и остальных очень важных вещах.
У меня нет велосипеда, можно ли его арендовать?
Да, на курорте «Роза Хутор» есть несколько прокатов, в которых можно арендовать шоссейный велосипед. Лучше позаботиться об этом вопросе заранее, чтобы не пропустить ни одной тренировки. Помните, что на велосипед нельзя садиться без шлема, подходящей велоформы и без велосипедных туфель. Все это должно быть у вас с собой.
Я запутался. Что не входит в стоимость кэмпа?
В стоимость кэмпа не входят билеты на поезд или самолет, транспортировка велосипеда, трансфер до отеля и обратно, а также питание помимо завтраков.
А девочкам можно?
Да, можно, если у вас есть опыт катания в группе и вы уже бывали в горах, то оставляйте заявку, мы с вами свяжемся и обсудим детали :)
У меня еще вопрос, где его можно задать?
Пишите нам на gruppettocamp@yandex.ru и в Facebook или в нашем специальном чате Telegram для вопросов.
Что мне нужно, чтобы забронировать место в кэмпе?
Вам нужно оплатить подходящий вам вариант участия, сообщить нашему куратору даты приезда, купить билет, страховку, упаковать велосипед и всё. Вы уже с нами!
Нужна ли мне страховка?
Да, вам обязательно нужна страховка, это одно из условий участия в кэмпе. Удобнее всего воспользоваться аггрегатором предложений страховок для спортсменов Prosto.Insure. Там вы самостоятельно можете выбрать любую страховую компанию и оформить страховку для участия в спортивном кэмпе, обязательно пришлите её нам после подтверждения поездки. Осознанный подход к занятиям спортом – это важно.
Кто такие кураторы? А где тренеры?
В нашем понимании тренер – это человек, который пишет тренировочные планы и работает с тобой над формой продолжительный период времени. Кураторы – это люди, которые делают твою поездку в кэмп комфортной. От инструктажа по безопасной езде, до сопровождения на тренировке. Кураторы будут добавляться! Подписывайтесь на наши соц.сети и ждите новостей!
Я еду с семьёй! Как быть?
Всё просто, оплачивайте понравившийся вам вариант и напишите нам на почту gruppettocamp@yandex.ru или в чат в Telegram о том, что едете с семьёй, мы поможем вам забронировать номер и добавить в него детскую кровать, если необходимо. Проживание сопровождающих оплачивается отдельно.
В каких номерах будет проживание?
Проживание будет в двухместных номерах. Можно жить одному или если вы приедете в кэмп вдвоем, то с попутчиком. Оставьте заявку или напишите нам на почту gruppettocamp@yandex.ru или в чат в Telegram.
А что мне взять в кэмп, как собраться и что нужно сделать с велосипедом, чтобы он доехал в целости и сохранности?
Подписывайтесь на наши социальные сети и мы опубликуем все инструкции по сборам. До встречи!
Будет ли в кэмпе велосипедный механик?
Да, в отеле, где мы будем базироваться, есть дружественная веломастерская. Ребята работают очень качественно, за очень небольшие деньги. Полная мойка, настройка и смазка велосипеда обойдётся вам около 500 рублей.
Как быть, если я устал, а до отеля еще ехать на велосипеде в гору?
Для всех участников кэмпа, проезд на фуникулёре ВМЕСТЕ с велосипедом будет бесплатным. Так что можно просто катнуть объём внизу по плоскому участку и спокойно подняться наверх на велосипеде.
Если остались ещё вопросы, то пишите нам в чат телеграм. Всё расскажем и объясним. Чат можно найти по ссылке Gruppetto FAQ
Наши партнёры
Made on
Tilda